玩游戏的时候，我总是忍不住长时间盯着手机屏幕，追逐着游戏里的每一个细节和挑战。刺眼的屏幕光芒照射在我的眼睛上，让我感到一阵阵的疲劳和眩晕。
每当我专注地玩游戏时，时间仿佛变得静止，我沉浸在游戏的世界里，忘记了身在现实生活中。然而，当我不得不抬起头来看周围的环境时，眼睛却感到一阵模糊和不适，仿佛被远离了现实世界。
我意识到，长时间盯着手机屏幕不仅让眼睛感到疲劳，还影响了我在现实生活中的视野和注意力。眼睛花了，我开始意识到需要给自己的眼睛一些休息和放松的时间。
于是，我开始尝试在玩游戏时定时休息，闭上眼睛，远离屏幕，让眼睛得到放松。我也开始注意调节手机屏幕的亮度和色温，选择适合眼睛的环境。这样做不仅让我在游戏中更加舒适，也让我在现实生活中更加清晰地看待周围的事物。
玩游戏是一种放松和娱乐的方式，但是也要注意保护好自己的眼睛健康。
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