宝贝的成长就像是一幅五彩斑斓的画卷，每一笔每一划都充满了惊喜和挑战。你知道吗？在孩子的世界里，有一种神奇的训练叫做“家庭感统训练”，它能帮助宝贝们更好地感知世界，发展各种能力。今天，就让我带你走进这个奇妙的世界，一起探索家庭感统训练的100个游戏吧！
视觉大挑战：黑白棋步
想象宝宝面前是一块充满魔力的黑白棋布，它们就像是一双双眼睛，静静地注视着宝宝。这个游戏叫做“黑白棋步”，只需要30秒，就能让宝宝的视觉和注意力得到锻炼。你可以把棋布放在离宝宝50厘米远的地方，每天看5次，每次30秒，三天换一块布。宝宝的眼睛会跟着黑白棋布的节奏跳动，是不是觉得很有趣呢？
色彩大冒险：彩色图片
接下来，我们来进行一场色彩大冒险。准备30张各式各样的几何彩色图形，把它们放在宝宝50厘米远的地方。每次选5张，从左到右慢慢移动，每张展示10秒。每天玩5次，两天换一组。这个游戏不仅能锻炼宝宝的视觉和注意力，还能让宝宝的想象力插上翅膀，在五彩斑斓的世界里自由翱翔。
视觉追踪大挑战：视觉注视、视觉追踪
这个游戏有点像“找不同”，不过这次我们要找的是移动的小吃。你可以把各种小吃放在眼前，等宝宝看着你的眼睛后，左右移动一下小吃，然后再给宝宝吃。这个游戏不仅能锻炼宝宝的视觉分辨能力，还能提高宝宝的视线移动和专注力。
手眼协调大考验：搭积木
搭积木是锻炼宝宝手眼协调的绝佳游戏。你可以和宝宝一起玩彩色积木，让宝宝发挥想象力，搭建出各种有趣的造型。这个过程中，宝宝的动手能力和创造力都会得到提升。
动脑大挑战：拼插玩具
拼插玩具是培养宝宝动脑、视觉和企划力的好帮手。你可以和宝宝一起玩拼插积木、雪花积木，任意拼搭出自己喜欢的造型。这个过程中，宝宝的逻辑思维和空间想象力都会得到锻炼。
手眼协调大考验：图颜色
这个游戏很简单，只需要一张画有圆、方框、三角形的纸和一盒彩笔。你可以陪宝宝在框内涂满颜色，慢慢缩小框子。这个游戏不仅能锻炼宝宝的手眼协调能力，还能提高宝宝的视知觉。
注意力大考验：找图形
准备两套各颜色、形状的卡片，家长在一套中拿一张出来，让宝宝在另一套内找出相同的。这个游戏能锻炼宝宝的注意力，让宝宝的观察力更加敏锐。
观察能力大考验：挑数字
和找图形游戏类似，这次我们用数字套卡。玩法相同，这个游戏能提高宝宝的观察能力，让宝宝的数学思维更加灵活。
注意力大考验：看手势
面对面坐好，家长每做一个手势都让宝宝模仿成功有奖。变换手势，这个游戏能锻炼宝宝的注意力和记忆力。
手眼协调大考验：钓瓶游戏
用一根30厘米长的木棍，栓一根30厘米长的细绳，绳头栓一个4厘米小木棒。离宝宝50厘米处放几个空矿泉水瓶去盖子，家长示范教宝宝钓起树立的瓶子。这个游戏能锻炼宝宝的手眼协调能力和注意力。
视知觉大考验：贴图画
在书桌上一起玩贴图游戏，这个游戏能锻炼宝宝的视知觉和动手能力。
反应及视知觉大考验：走迷宫
用铅笔走迷宫图片，这个游戏能锻炼宝宝的反应能力和视知觉。
逻辑思维大考验：七巧板
一起用七巧板摆图案玩，这个游戏能锻炼宝宝的逻辑思维和空间想象力。
前庭觉大挑战：前翻滚
让宝宝在床上或软垫上翻滚5分钟，这个游戏能锻炼宝宝的前庭觉。
前庭觉大挑战：宝宝飞
搂着宝宝的胸部，让宝宝向前/向后飞，感受舒适飞行的感觉，这个游戏能锻炼宝宝的前庭觉。
前庭觉大挑战：忽上忽下
水平抱着宝宝上下移动、倒提轻晃2次，这个游戏能锻炼宝宝的前庭觉。
前庭觉大挑战：左转右转
抱着宝宝左转2圈右转2圈，速度要慢，这个游戏能锻炼宝宝的平衡感。
前庭觉大挑战：袋鼠跳
站袋内跳，这个游戏能锻炼宝宝的前庭觉和重心控制。
前庭觉大挑战：钻山洞
蹲/爬着钻过桌子/长凳/，反复钻不碰头，这个游戏能锻炼宝宝的肢体灵敏度和手